Recept

Zoete aardappel en portobello wraps met chimi churri 

SEIZOEN :Alle AANTAL :4 DIEET :Vegetarisch, (Vegan door de sour cream te vervangen voor plantaardige variant) TIJD :30 minuten MOEILIJKHEIDSGRAAD :Makkelijk

Deze wraps worden je nieuwe go-to voor zowel doordeweekse avonden als wanneer je vrienden of familie te eten hebt! Tip: De chimi churri saus is ook super om te serveren bij steaks of gebakken kip met zoete aardappel frietjes!

INGREDIËNTEN

  • 6 portobello's (of oesterzwammen, champignons etc.)
  • 2 mais kolven
  • 4 medium zoete aardappelen
  • 1 tl. gerookt paprika poeder
  • 1 tl. komijn poeder
  • 8 medium wraps
  • Hot sauce (e.g. sriracha)
  • 250 gr. cherry tomaten
  • 200 ml. sour cream
  • zak (200 gr.) romaine sla
  • 1 blik zwarte bonen

chimi churri

  • 1 rode peper
  • 30 gr. peterselie
  • 30 gr. koriander
  • 1/2 tl. gedroogde oregano
  • 1 teen knoflook
  • 1 sjalot
  • 3 el. rode wijnazijn
  • 7 el. extra vergine olijfolie (goede kwaliteit)

BEREIDING

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
  2. Snij de maiskolven doormidden en de zoete aardappelen in blokjes en voeg deze samen met de portobello's toe aan een met bakpapier beklede bakplaat. Strooi de gerookte paprika poeder, komijn, een snuf zout en peper en een scheutje olie over de groentes en mix alles samen. Bak 25 minuten in de oven.
  3. Maak ondertussen de chimi churri saus. Hak de rode peper, sjalot en knoflook fijn en voeg alles samen met de rode wijnazijn in een kommetje en laat twee minuutjes intrekken. Hak ondertussen de peterselie en koriander fijn en voeg dit toe samen met de gedroogde oregano, de extra vergine olijfolie en een flinke snuf zout en peper. Proef en voeg zo nodig meer zout, azijn etc. toe. Heb je een foodprocessor, voeg dan alles samen en pulse een aantal keer, dit gaat een stuk sneller.
  4. Snij de tomaatjes in kwarten en spoel de zwarte bonen af. Doe de tomaatjes, de bonen, de sour cream en de romaine salade in aparte schaaltjes.
  5. Verwarm de wraps het laatste minuutje mee in de oven. Zet alle condimenten op tafel en serveer.

BESTEL MIJN EBOOK

samenwerken

Samen kunnen we bijzondere voedselervaringen creëren. Ik heb ervaring op meerdere gebieden en vertel je er graag meer over. Klik op onderstaande button voor meer informatie.

samenwerken
DELIZABETH & GRAZINGS